ココロ

すべての始まりは心からです。
心がネガティブになると結果もネガティブになってしまいます。

釈尊が「心は、捉え難く、 軽々とざわめき、欲するままにおもむく。」と
説かれたように いつも明るくポジティブで善なる心を維持するのは
なかなか難しいものです。
人生を幸福に導くには、ネガティブな心にならぬように
瞑想（マインドフルネス）でいつも心を清らかにして
ポジティブな心を維持するよう心がけましましょう。